A mellek mellett a popsi vonzza a legtöbb figyelmet. A melleket kizárólag szikével vagy push-up melltartóval lehet formálni, viszont a fenék egészen más kategória. Kemény edzéssel és megfelelő táplálkozással a leglaposabb fenékből is lehet tekintetet vonzó popsi.

Fenékformálás témában rengeteg cikket, tippet, videót találni az interneten. Mindennek tudatában könnyűnek tűnik elérni a formás feneket, ez azonban még sincs így. Sokan igyekeznek az egyszerűbb utat választani és különféle fogyiövekkel, csodakapszulákkal elérni a vágyott alakot és a kerek formákat. A rossz hír, hogy a fenékformálást nem lehet megúszni pár bekapott bogyóval és az edzést sem lehet elcsalni. A jó hír, hogy ha hajlandó vagy keményen edzeni és nyitott vagy a változásra, akkor hamar észre fogod venni a tükörben a változást és egyre több elismerő pillantást gyűjthetsz be. Természetesen nem egyszerű egyedül belevágni az életmód váltás rögös útjába. Ha célod a kerek popsi és újra magabiztosan szeretnél a tükörbe pillantani, akkor nem árt, ha profi segítséget kérsz! Akár kezdő vagy, akár már haladó szintű, aki edz egy ideje, egy profi edző segítségével a maximumot hozhatod ki magadból!

Több előnye is van, ha egy profi edző segíti edzéseid. Például nem kell attól tartanod, hogy a gyakorlatokat nem megfelelően végzed el és ennek sérülés lesz az eredménye. Ráadásul rengeteg kutakodástól, információgyűjtéstől kíméled meg magad, mert az edző személyre szabott edzéstervet és étrendet állít számodra össze. Ahhoz, hogy az eredmények jöjjenek, természetesen neked is oda kell tenni magad! Ha szeretnél egy nagy szakértelemmel rendelkező, profi edző szárnyai alá kerülni, aki segít neked az életmódváltásban és a hőn áhított kerek popsi elérésében, akkor látogass el a fenekformalas.com weboldalra és vedd fel a kapcsolatot Tótfalusi Alexandrával!