Ha az egészségmegőrzés kerül szóba, akkor legtöbben azonnal a gyógyszertárakban és bio boltokban kapható étrend-kiegészítőkre gondolnak. Ezeknek egy speciális formáját képviselik a különféle olajok, melyek eredményesen vethetőek be a legtöbbek számára problémát okozó területeken. Érdemes minden nap fogyasztani például mákolajat vagy lenmagolajat, hiszen jótékony hatásaikhoz kétség sem férhet. Fokozza csontjai egészségét mákolaj kúra alatt bővebben… →