A jóga fizikai és mentális egészségi előnyöket kínál minden korosztály számára. És ha betegségen megy keresztül, felépül a műtétből vagy krónikus állapotban él, a jóga a kezelés szerves részévé válhat, és felgyorsíthatja a gyógyulást. Online jóga tanfolyam a legjobb áron! bővebben…